別府地獄溫泉巡禮完整攻略｜七大地獄步行五處＋開車兩處

別府地獄溫泉巡禮 — 七大地獄一次逛透，步行五處＋開車兩處

大家好，我們是專門規劃日本自由行的 GO!GO!TOUR。
這次要帶大家走進大分別府最具代表性的「地獄溫泉巡禮（地獄めぐり）」。

一聽到「地獄」，很多人會以為是要泡在滾燙的溫泉裡，但實際上這裡是觀賞90度以上的熱泉、蒸氣與各色池水的「觀賞型」設施，不是入浴場所。

所以這次就把七大地獄怎麼逛最有效率，還有真正想泡湯要去哪裡，一次幫大家整理清楚。

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先講結論 — 通票還是單館券划算

先講結論——看三處以上買通票、兩處以下買單館券就對了。

共通觀覽券成人 2,400日圓（2025-02-01 調整），單館觀覽料每處 500日圓。也就是說單館券買到第五張就已經超過通票價格了。

其實個人最推薦的方式，是只挑代表性的兩到三處慢慢逛。七處全部走完會超過三到四小時，其中池水顏色或氣氛相近的也不少，走到後半段感受會變淡。

如果要選「拍照最出色的三大」，那就是 海地獄・血池地獄・龍卷地獄 這三處，缺一不可。

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別府地獄溫泉巡禮是什麼

「地獄」是別府當地人自古以來對噴出熱蒸氣與滾燙泉水土地的稱呼。這些地方不能耕作、難以靠近，看起來就像地獄一般。

如今這些自然現象被整備成安全的觀賞設施，七處集合成「地獄溫泉巡禮」對外開放。

七處大致分成兩個區域。

• 鐵輪（かんなわ）區 5 處 — 彼此距離近，可以步行輪流走
• 龜川（かめがわ）區 2 處 — 距離約3公里，需要開車或搭巴士

大家最常問的問題就是「地獄裡可以泡嗎？」答案是——地獄巡禮本身是「觀賞」設施，不能入浴。想真正泡湯就要到附近的溫泉設施才行。

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鐵輪五地獄 — 適合步行的路線

鐵輪區的五處彼此就在步行圈內。最方便的方式是把車停在海地獄停車場，再徒步繞完這五處。

1. 海地獄（うみじごく）— 鈷藍色的代表地獄

呈現海洋般深藍色調，是地獄巡禮最具代表性的一處。水溫98度、水深200公尺，並登錄為國家指定名勝。

腹地寬敞，散步繞一圈大約20〜30分鐘。這裡是最好拍的一處，大部分旅客都會在這裡停留最久。

2. 鬼石坊主地獄（おにいしぼうずじごく）

灰色泥漿「咕嘟咕嘟」翻騰的模樣，很像和尚剃光的頭（坊主），因此得名。也是國家指定名勝。

就位於海地獄旁邊，很多旅客都會把兩處排在一起看。

3. 灶地獄（かまど地獄）

名字「灶（かまど）」的由來，是這裡曾以溫泉蒸氣蒸飯獻給神明。一處地獄裡集合了顏色與性質各異的六個小地獄，可以在短時間內一次體驗多種風貌。

還有很多體驗裝置（溫泉蒸氣吸入、足湯等），親子同行的話這裡是最好玩的一站。

4. 鬼山地獄（おにやまじごく）— 鱷魚地獄

日本第一個利用溫泉熱源飼養鱷魚的地方，自1923年開業以來飼養約70隻鱷魚。

地獄與鱷魚的組合乍看有點突兀，但如果把它想成是別府溫泉觀光初期「地熱應用實驗」的痕跡，就很有意思了。

5. 白池地獄（しらいけじごく）

如其名，呈現青白色的池水。同樣是國家指定名勝，園內還有日式庭園和熱帶魚展示館，氣氛靜謐。

鐵輪五地獄裡遊客相對較少的一處，很適合當作步行路線的收尾。

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龜川兩地獄 — 需要開車的路線

從鐵輪往北約3公里。徒步距離過遠，需要開車或搭巴士前往。

6. 血池地獄（ちのいけじごく）— 赤紅色地獄

氧化鐵溶出，使整座池水呈現赤褐色。號稱日本最古老的天然地獄，也是國家指定名勝。

與海地獄的藍形成強烈對比，很多攝影愛好者都會把這兩處當作一組來拍。

7. 龍卷地獄（たつまきじごく）— 間歇泉

被指定為別府市天然紀念物的間歇泉。約每30〜40分鐘會噴發一次熱泉與蒸氣。抵達時間會影響等待長短，如果要去龜川兩處，建議先看血池地獄、把龍卷地獄排在後面比較省時。

坐在觀賞席等噴發的那5〜10分鐘，反而能為行程留下一段悠閒的空白。

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票價・營業時間・停車 — 一次看懂

共通券可以在「購買日與隔日」兩天內分開使用。一天逛不完，可以隔天再繼續看剩下的地獄。也可以第一天走鐵輪五處、第二天走龜川兩處，用兩天輕鬆完成。

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所需時間參考

龍卷地獄每30〜40分鐘一次的噴發時間，會直接影響整體所需時間。抵達後第一件事就是確認下次噴發時刻。

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避開人潮的時段

團體觀光巴士湧入的上午中段到下午初段是尖峰時段。最早客滿的停車場也是海地獄，若在這個時段抵達，可以先從附近的地獄開始逛，把海地獄放在最後。

比較悠閒的時段主要有兩個。

• 開園直後 8:00〜9:30 — 光線柔和，蒸氣看得最清楚
• 閉園前 15:30〜16:30 — 團體巴士退散之後

週末與連假整天都會很擠，建議挑平日清晨前往。

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真正想泡湯 — 鐵輪步行圈的溫泉

地獄巡禮既然是「觀賞」設施，想真正泡進溫泉就要利用附近的溫泉場。剛好在鐵輪五地獄的步行圈內就有名店。

ひょうたん温泉（葫蘆溫泉）

1922年創業的老字號，米其林觀光指南三星（★★★）認證。以「湯雨竹（ゆあめたけ）」的獨特竹製冷卻裝置，讓超過100度的源泉自然降溫，不加水就能達到可入浴的溫度。

館內設有大浴場、露天風呂、瀑布湯、砂湯、蒸汽浴，逛完地獄巡禮後放鬆身心的絕佳選擇。

鉄輪むし湯（鐵輪蒸湯）

由別府市營運的傳統蒸湯設施。躺在石菖蒲（せきしょう）藥草上，用地熱蒸氣暖身的古法「湯治」體驗。和一般泡湯的感覺完全不同，值得體驗一次。

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交通・前往方式（以 JR 別府站為起點）

前往鐵輪五地獄

在「海地獄前」或「鐵輪」站下車，走到地獄入口只需1分鐘。

前往龜川兩地獄

如果有租車，可以一次把龜川兩處也順順地繞完。從大分機場或別府站取車出發，也是很棒的方案。

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出發前檢查清單

• 只看兩處以下就買單館券，五處以上再買共通券最划算
• 共通券可以分兩天用完，鐵輪與龜川分成兩天逛也很輕鬆
• 停車場全部免費，把車停在海地獄停車場步行繞完鐵輪五處最順
• 龍卷地獄約每30〜40分鐘噴發一次，抵達先確認時刻表
• 團體巴士湧入的上午中段〜下午初段最擁擠，開園8:00或15:30後最悠閒
• 地獄本身不能泡湯，想入浴就到葫蘆溫泉或鐵輪蒸湯

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常見問題

別府地獄溫泉巡禮的共通券多少錢？

成人2,400日圓、中小學生1,200日圓。2025年2月1日調整後的票價，在購買日與隔日兩天內，每處地獄可各入場一次。

可以只挑幾處看嗎？

可以。單館觀覽料每處500日圓，如果只打算看2〜3處，買單館券比較划算。從第五處開始，共通券才會比較划算。

七處都可以步行走完嗎？

鐵輪區的5處可以步行輪流走，但龜川區的血池・龍卷2處距離約3公里，需要開車或搭巴士。

地獄裡真的可以泡嗎？

不行。地獄是純觀賞用設施。想入浴的話，可以到鐵輪的葫蘆溫泉或鐵輪蒸湯等附近的溫泉設施。

停車場要收費嗎？

免費。每處地獄都設有獨立停車場，把車停在海地獄停車場，步行繞完鐵輪五處是最方便的方式。

幾點去比較不擁擠？

開園後8:00〜9:30，或下午15:30之後相對悠閒。上午中段到下午初段是團體觀光巴士湧入的尖峰時段。

龍卷地獄的間歇泉要等多久？

大約每30〜40分鐘噴發一次。抵達時會有下次噴發預定時刻的告示，只要在那個時間坐到觀賞席即可。

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結語 — 代表三大慢慢逛，剩下時間泡個溫泉最舒服

用一句話總結就是：
「精選代表三大慢慢逛，時間夠再補剩下四處。」

比起執著七處完走，更推薦把海地獄・血池地獄・龍卷地獄這三大從容拍完，再到葫蘆溫泉泡湯放鬆的節奏。

有租車的話，可以把龜川兩處一次順順帶過，移動壓力大幅降低。從大分機場或別府站取車，一路自駕到別府・由布院最舒服。

地獄溫泉巡禮不是趕行程的旅行，而是坐在蒸氣升起的地方慢慢消磨時光的旅行。

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